1. เวกัสครึ่งหรือวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบด้วยการวิ่งเพื่อสิ่งที่ดีกว่า – คุณสามารถลงทะเบียนได้จนถึงสิ้นเดือนมิถุนายน การฝึกอบรมเสมือนจริงจะเริ่มต้นในช่วงต้นเดือนกรกฎาคมสำหรับโปรแกรมฝึกอบรมมาราธอนครึ่งสัปดาห์ 16 ถึง 18 สัปดาห์ เพียงลงทะเบียนและคุณจะอยู่ในทีมโดยอัตโนมัติ แจ้งให้เราทราบหากคุณมีคำถาม วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 4 เช็คอินวันที่ 4 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 21 วินาที ถัดไป วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง 05:34
สวัสดี! ฉันเพิ่งส่งตอนเช้าที่ New Jamba Juice Advancement Bar ใน Pasadena มันเปิดให้สาธารณชนเข้าชมในวันจันทร์ แต่วันนี้ฉันมีความสูงในสิ่งที่พวกเขามีให้ ฉันมีความสุขเกี่ยวกับคำเชิญเพราะฉันหมกมุ่นอยู่กับน้ำผลไม้ jamba เมื่อพิจารณาจากโรงเรียนมัธยมนั้น ฉันยังมีผู้ถือป้ายทะเบียนรถ“ ขับเคลื่อนโดย Jamba” ณ จุดหนึ่ง! และฉันก็ไปถึงน้ำผลไม้ jamba ในลองบีชหลังจากวิ่งระยะยาวในวิทยาลัย รัก. วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 6 การฝึกอบรมมาราธอนวันที่ 6. กำลังดำเนินการอัปเดตบล็อก วิดีโอเพิ่มเติม
สวัสดี! ฉันอยู่ใน La-La-Love กับสไตล์ขนมปังใหม่ของฉัน รายละเอียดเร็ว ๆ นี้ วิดีโอล่าสุดของฉัน เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี การวิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้น – นี่คือวิธีที่ฉันย้ายผ่านมันและเรียนรู้จากการวิ่งครั้งต่อไป เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นโดยการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางในการออกกำลังกายของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 48 วินาที ถัดไป ทบทวนการท่องเที่ยวเจน 08:01 สด 00:00 08:21 03:48 หลังจากเช้าวันนี้ 15 ไมล์ของฉัน
ของขวัญ 10 อันดับแรกของฉันสำหรับรายชื่อนักวิ่งได้รับการตอบรับที่ยอดเยี่ยม แต่ฉันเข้าใจผลิตภัณฑ์บางอย่างในรายชื่อมีราคาแพง (และเฉพาะนักวิ่ง)! ดังนั้นที่นี่คือรายการของขวัญ / เครื่องเก็บสินค้าที่มี 20 ดอลลาร์หรือน้อยกว่าสำหรับผู้ที่ชื่นชอบสมรรถภาพทางกายในชีวิตของคุณ … 1. เพื่อนนักเขียนบล็อกของฉันรวมถึงฉันได้รวมตัวกันเพื่อจัดสไตล์เสื้อยืดผู้หญิงที่ทรงพลังนี้ 100% ของรายได้จากยอดขายของเราจะมีส่วนร่วมในการเสริมพลังสตรีรวมถึงโปรแกรมการดำเนินการ {Leap} ซึ่งทำงานเพื่อช่วยผู้หญิงที่ถูกจองจำทำการปรับเปลี่ยนชีวิตในเชิงบวกด้วยการฝึกอบรมผู้ประกอบการการศึกษาและการให้คำปรึกษา วิดีโอล่าสุดของฉัน วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก การสอนอย่างรวดเร็วของร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: Sumo Squat REVERSE LUNGE – ขวา REVERSE LUNGE –
การตัดสินใจเป็นเอกฉันท์ของศาลฎีกาในสัปดาห์นี้ใน NCAA v. Alston ได้เพิ่มความสนใจของนักกีฬาวิทยาลัยและส่งข้อความที่ชัดเจนไปยัง NCAA แนวทางการกำกับดูแลใด ๆ ที่มีผลกระทบทางเศรษฐกิจจะทำให้เกิดการตรวจสอบการต่อต้านการผูกขาดจากศาลรัฐบาลกลางตาม Drake Group และ Donna Lopiano ประธานองค์กร “ แนวทางดังกล่าวอาจกำหนดให้ต้องมีค่าใช้จ่ายในการฝึกงานเพื่อสะท้อนอัตราการดำเนินการกำหนดรางวัลเงินสดทางวิชาการ“ ถูกต้องตามกฎหมาย” หรือระบุผลประโยชน์ทางการศึกษาที่“ ยอมรับได้” (เช่นคอมพิวเตอร์เครื่องดนตรีเครื่องดนตรีความช่วยเหลือการสอน ฯลฯ ) เขียน. “ แนวทางที่มีอยู่ที่เกี่ยวข้องกับสนามเด็กเล่นรวมถึงจำนวนทีมและทุนการศึกษาที่ต้องการจะต้องเผชิญกับการพิจารณาคดีของศาล” “ ในสภาพแวดล้อมนี้ซีเอจะมีปัญหาในการปกครองโดยไม่มีการยกเว้นการต่อต้านการผูกขาด” Lopiano อดีตผู้อำนวยการด้านกีฬาของมหาวิทยาลัยเท็กซัสและที่ปรึกษาปัจจุบันกล่าวเสริม
วันขอบคุณพระเจ้าอยู่ห่างออกไปประมาณ 60 วัน! เป็นวันที่ฉันชอบของปี อย่างไรก็ตามมันก็เป็นวันที่ล้อมรอบไปด้วยอาหารอร่อยและบ่อยครั้งที่มันเปิดประตูน้ำท่วมให้เป็น “งานฉลองเทศกาล” จนถึงวันคริสต์มาส ฉันไม่ต้องการได้รับ 10 ปอนด์ในเทศกาลวันหยุดนี้ใช่ไหม วิดีโอล่าสุดของฉัน High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การประเมินอย่างรวดเร็วของไดอารี่ใหม่ของชีวิตคู่ของยาเสพติดยาเสพติด เช็คเอาท์โดยผู้เขียน หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 6 นาที 12 วินาที ถัดไป
กล่าวขอบคุณทุกท่านสำหรับความปรารถนาดีของคุณด้วยการเคลื่อนไหวของฉัน ฉันซาบซึ้งจริงๆ! www.nataliedee.com วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 5 การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5. วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 34 วินาที ถัดไป Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม 07:26 สด 00:00 08:21 04:34 ฉันมีความตั้งใจที่ดีที่สุดกับของว่างในวันนี้
เช้านี้ฉันทำจังหวะ 5 ไมล์ ฉันไม่มีเป้าหมายเฉพาะสำหรับระยะทาง 3 ไมล์ของฉันเพียงเพื่อให้พวกเขาภายใต้ 8:30 น. ทำเช่นเดียวกับทำ หลังจากที่ฉันออกจากห้องอาบน้ำฉันก็หิวมากและที่แอปเปิ้ลบานาน่าในขณะที่ทำเรื่องเปิดนี้กับแซนวิชไข่ ด้านหนึ่งกับ PB & J เราหมดกาแฟเย็นรวมทั้งไม่สามารถจำได้ว่าให้เติมถาดน้ำแข็ง ฉันกำลังดูแลกาแฟร้อนถ้วยนี้ขณะรอน้ำแข็งเพื่อละลายการแช่แข็งฉันต้องการน้ำแข็ง! ณ จุดนี้น้ำแข็งทุกประเภทจะทำ … (แหล่งที่มา) วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 4 ตรวจสอบใน วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1
หลังจากทดสอบบวกกับสเตียรอยด์ turinabol ในระหว่างการทดสอบยาในการแข่งขันที่ UFC 214 Jon Jones การต่อต้านการต่อต้านการใช้ยาครั้งที่สองของเขาในยุค USADA ของ UFC วันนี้ตัวเลือกกีฬา McLaren Worldwide ตีพิมพ์การตัดสินใจอนุญาโตตุลาการของพวกเขาเปิดเผยชะตากรรมของ Jon Jones ภายใต้นโยบายต่อต้านการเติม UFC (“ ADP”) เขาจัดการกับการระงับเป็นเวลา 4 ปีอย่างไรก็ตามในการตัดสินใจที่ทำให้ริชาร์ดแม็คลาเรนหัวหน้าอนุญาโตตุลาการตกใจจำนวนมากส่งให้โจนส์หยุดพัก 15 เดือน การระงับคือการล้างย้อนหลังโจนส์เพื่อกลับไปที่ UFC ในปีนี้ แม้กระทั่งก่อนที่จะมุ่งหน้าไปยังอนุญาโตตุลาการก็ยังเปิดเผยว่าโจนส์และ
วู! มันร้อนอยู่ที่นั่น สภาพอากาศใน SoCal นั้นแปลกมากในสุดสัปดาห์นี้ ฝนตกในวันเสาร์ นั่นเป็นเรื่องแปลกอย่างแท้จริง อาจเป็นจุดจบของโลกหรืออะไรบางอย่าง หรือบางทีสิ่งที่ตรงกันข้ามเพราะเรามีภัยแล้งที่น่าสงสารอย่างแท้จริงเช่นเดียวกับที่เราต้องการ ขอบคุณพระเจ้าที่ส่งน้ำมาให้เรา อุณหภูมิของวันเสาร์อยู่ในระดับปานกลางเนื่องจากฝนตกดังนั้นฉันจึงสันนิษฐานว่าวันอาทิตย์จะไม่รุนแรง Monican ผิด มันเป็น 90 องศาตอน 8 โมงเช้าและชื้น (ขอบคุณฝน) ฮึ. ฉันตัดการวิ่งให้สั้นและไปบ้านเพื่อความชุ่มชื้น วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด รีวิวหนังสือเล่มใหม่ของเจสสิก้าซิมป์สัน – หนังสือเปิด