แฮ็กวิ่งราคาถูก

สวัสดี! วันนี้ฉันกำลังแบ่งปันแฮ็คการประหยัดเงิน การวิ่งควรเป็นกีฬาที่ค่อนข้างต่ำ-สิ่งที่คุณต้องการคือรองเท้าและชุดชั้นในกีฬาที่ดีใช่ไหม? ในความเป็นจริงมันค่อนข้างแพงกับค่าใช้จ่ายของรองเท้า, wick-wear, การแข่งขัน, เชื้อเพลิง, นาฬิกา …

วันนี้ฉันแบ่งปันแนวคิดการประหยัดเงินสำหรับพื้นฐาน เราจะพูดถึงเสื้อผ้า/อุปกรณ์ราคาถูกในโพสต์อื่น
วิดีโอล่าสุดของฉัน

เคล็ดลับการวิ่งรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของ Covid19
เคล็ดลับการวิ่งเพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณสามารถวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการพักที่บ้านได้หรือไม่? นี่คือการเตือนความจำเพื่อช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าของคุณ …

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 2 นาที 25 วินาที

ถัดไป
Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด
06:05

สด
00:00
08:21
02:25

การป้องกัน chafing ราคาถูก… (อาจเกิดขึ้นกับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเมื่อมันถูกลูบซ้ำแล้วซ้ำอีกในระหว่างการวิ่ง)

แทนที่จะซื้อ Body Glide ลองใช้วาสลีนที่ดี

น้ำมันเชื้อเพลิงที่มีต้นทุนต่ำ …

แทนที่จะเป็นเจลแฟนซีหรือเคี้ยวลองหมี Gummi Super Star Marathon ของฉัน Running Pal Sr ใช้ถั่วเยลลี่ เธอใช้พวกเขาที่ Phoenix Marathon ที่เราวิ่งไปด้วยกันเมื่อเร็ว ๆ นี้

การกู้คืนการโพสต์ต้นทุนต่ำ …

แทนที่จะเป็นเซสชั่นแช่แข็งแฟนซีหรือนวดคว้าเกลือ Epsom และอาบน้ำ

โพแทสเซียมราคาถูก …

แทนที่จะซื้อกล้วยลงทะเบียนสำหรับการแข่งขันและรับฟรี! เดี๋ยวก่อนในความคิดที่สองที่อาจไม่ช่วยคุณ ไม่เป็นไร.

การให้กำลังใจที่มีต้นทุนต่ำ …

แทนที่จะส่งโทรเลขร้องเพลงไปยังผลงานของนักวิ่งมาราธอนที่คุณชื่นชอบคว้าการ์ดและเขียนโน้ตที่ดี

เกียร์สะท้อนแสงราคาถูก …

แทนที่จะครอบคลุมตัวเองในไฟ LED คว้าเทปสะท้อนแสงหรือกำไล/แถบแขน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายส่วนบนและส่วนล่างของคุณมีบางสิ่งที่สะท้อนแสง *ให้ความสำคัญกับความปลอดภัยเสมอ!*

ปาฏิหาริย์ราคาถูกสำหรับการวิ่งมาราธอนของคุณ …

แทนที่จะเรียก Uber ที่ Mile 18 ซื้อเทียนและอธิษฐานอย่างที่คุณไม่เคยสวดมนต์มาก่อน

แทนที่จะซื้อหนังสือวิ่งดูบล็อกฟรีที่เขียนโดยแมวเม็กซิกันแบบสุ่มรักการเป็นเจ้าของนักวิ่ง (สปอยเลอร์: ฉันเป็นฉัน)

คำถาม: คุณมีแฮ็คที่มีต้นทุนต่ำหรือแฮ็กฟิตเนสเพื่อแบ่งปันหรือไม่?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

7 Summer Running Hacks เพื่อช่วยให้คุณทำงานได้ดีที่สุด

7 Summer Running Hacks เพื่อช่วยให้คุณทำงานได้ดีที่สุด

7 เคล็ดลับการวิ่งฤดูร้อนสำหรับการฝึกนักวิ่งสำหรับการแข่งขันในสภาพอากาศร้อนและชื้น เคล็ดลับการรันอากาศร้อนสำหรับนักวิ่งใหม่และ

Running Gear Hack – เคล็ดลับการคว้า & ไป

Running Gear Hack – เคล็ดลับการคว้า & ไป

แฮ็คเกียร์วิ่งง่ายและรวดเร็วสุด ๆ เคล็ดลับเพื่อเตรียมพร้อมที่จะวิ่งและกระตุ้นประตูด้วยการเตรียมผ้าออกกำลังกายของคุณ

Fall Running รายการโปรด

Fall Running รายการโปรด

ต้องมีอุปกรณ์วิ่งสำหรับฤดูใบไม้ร่วง เคล็ดลับในการดำเนินการที่ดีที่สุดของคุณในฤดูกาลนี้สำหรับนักวิ่งทุกคน บวกกับอุปกรณ์วิ่งที่ฉันชอบ

3 แฮ็คเพื่อรับน้ำขณะวิ่ง

3 แฮ็คเพื่อรับน้ำขณะวิ่ง

วิธีรับน้ำในขณะที่วิ่งโดยไม่ต้องพกพา 3 แฮ็คสำหรับความชุ่มชื้นในการวิ่งที่ไม่ต้องใช้เกียร์

เป้าหมายการทำงานของคุณจะต้องตั้งตามคุณ

เป้าหมายการทำงานของคุณจะต้องตั้งตามคุณ

เมื่อคุณตั้งเป้าหมายการวิ่ง – จำไว้ว่านี่เป็นโย่คุณเลื่อน Instagram @RuneAtrePeat การฝึกอบรมมาราธอน

กอง Miles Run Challenge Day 15 – เหรียญวันจันทร์

กอง Miles Run Challenge Day 15 – เหรียญวันจันทร์

เคล็ดลับการวิ่งบนสุดสำหรับ Instagram #medalmonday เหรียญวันจันทร์คืออะไร? วิธีโพสต์ภาพถ่ายเหรียญวันจันทร์หลังจากการวิ่งมาราธอนครึ่ง

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

บริการจัดส่ง StitchFix Evaluation#5บริการจัดส่ง StitchFix Evaluation#5

สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ตรงนี้มันจะดี เพียงแค่วิ่งเช่นเดียวกับการกินรวมถึงการบังคับให้เพื่อนที่ดีของฉันต้องค้นหาและถ่ายรูปฉันสำหรับบล็อกของฉันเหมือนแปลก ๆ ตามที่เพื่อนบ้านของฉันถามว่า “ห่าอะไร … ” โอ้ดี. วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ การฟังที่ยอดเยี่ยม – หนังสือและชุดการประเมินพอดคาสต์ จากนั้นเธอก็ไปโดย Lisa Jewell – นำเสนอใน Audible, Amazon หรือที่ใดก็ได้ที่ขายหนังสือ ‘แล้วเธอก็หายไป’ ฟังดีไหม? นี่คือรีวิวของฉัน! สำหรับความคิดเห็นเพิ่มเติมลิงก์และเคล็ดลับตรวจสอบ runeatrepeat.com

ไม่วิ่งในวันอังคาร?ไม่วิ่งในวันอังคาร?

นี่เป็นสัปดาห์ที่สองของฉันที่“ 4 วิ่งต่อสัปดาห์” และวันนี้แปลกจริงๆ ฉันมักจะวิ่งในวันอังคาร (อย่างน้อยก็ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา)! สัปดาห์ที่แล้วฉันเพิ่งกลับมาจากการเดินทางของฉันและรู้สึกไม่สบายดังนั้นวันอังคารที่ออกจากการวิ่งก็ยินดีต้อนรับ แต่วันนี้มันรู้สึกผิด ฉันต้องการให้มันยิงเพราะทุกคนที่ทำรายการแรกสาบานด้วยมัน แต่ฉันก็ลังเลเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันเข้าใจจากการฝึกอบรมสำหรับการวิ่งมาราธอนครั้งแรกของฉันในเดือนกุมภาพันธ์ร่างกายของฉันกบฏไปจนถึงจุดสิ้นสุดของการฝึกฝนและฉันไม่ได้มองไปข้างหน้าเพื่อวิ่งไปข้างหน้า ฉันเชื่อว่าเป็นไมล์สะสมที่เพิ่มขึ้นฉันจะขอบคุณสำหรับสัปดาห์วิ่ง 4 วัน แต่ตอนนี้ฉันก็พลาดไปแล้ว ตอนนี้ฉันติดอยู่กับมันเพียงแค่เชื่อว่าฉันจะแบ่งปัน วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 การฝึกมาราธอนวันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่

แนวคิดกล่องขนมขบเคี้ยวที่บรรจุโปรตีนเพื่อสุขภาพ 6 ตัวแนวคิดกล่องขนมขบเคี้ยวที่บรรจุโปรตีนเพื่อสุขภาพ 6 ตัว

มีสุขภาพดีและเรียบง่ายสำหรับ 6 วิธีที่แตกต่างกันเพื่อ DIY กล่องขนมโปรตีนของคุณเอง! ทำให้ส่วนหนึ่งของการเตรียมอาหารมื้ออาหารของคุณรวมทั้งป้องกันการทานของว่างที่ไร้สติหรือพลังงานในช่วงบ่ายตกต่ำ เท่าที่ฉันชอบอาหารและมื้ออาหารที่เตรียมไว้อย่างน่าอัศจรรย์ … ฉันเชื่อว่าขนมขบเคี้ยวเป็นสิ่งที่ฉันชอบ มันเป็นสิ่งที่ฉันต้องดิ้นรนทุกวัน ฉันชอบความยืดหยุ่นที่จะสามารถกินหญ้าและคว้าของว่างเมื่อใดก็ตามที่ฉันต้องการมัน! อย่างไรก็ตามเนื่องจากขนมขบเคี้ยวมักจะถูกจับโดยมือ – ฉันจำไม่ได้ว่าฉันกินมากแค่ไหน เช่นเดียวกับที่ฉันมีแนวโน้มที่จะโน้มน้าวไปสู่ขนมที่ยอดเยี่ยมคาร์โบไฮเดรต แต่ฉันสามารถกินสิ่งเหล่านั้นอย่างถาวรและไม่รู้สึกอิ่ม วิดีโอล่าสุดของฉัน ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้าโดย Renee Carlino Book Review ความคิดที่รวดเร็วรวมถึงคำแนะนำสำหรับหนังสือเสียง เรื่องราวผู้บรรยายการประเมินผลและอื่น ๆ อีกมากมายในซีรี่ส์ A Great Listen