โดยใช้เสื้อผ้าวิ่งของฉัน แต่ได้รับการติดตามด้านข้างด้วยไอเดียการอบที่ยอดเยี่ยม … วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 6 การฝึกอบรมมาราธอนวันที่ 6. กำลังดำเนินการอัปเดตบล็อก วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 19 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 2 01:45 สด 00:00 08:21 01:19 ผัดวันประกันพรุ่งวิ่ง? หรือ ทำงานยากสำหรับบล็อก? คุณตัดสินใจ. ในความคิดที่สองอย่า …
C.T.E. (encephalopathy บาดแผลเรื้อรัง) เป็นความเจ็บป่วยที่เสื่อมสภาพซึ่งเชื่อมโยงกับการต่อสู้และอื่น ๆ ติดต่อกับกีฬาเช่นฮอกกี้และฟุตบอล เมื่อประสบการณ์นักกีฬารวมถึงการถูกกระทบกระแทกหรือการถูกกระทบกระแทกแบบย่อย ๆ มากมายในโปรแกรมอาชีพพวกเขาตกอยู่ในอันตรายจากการสร้าง CTE ซึ่งอาจมีผลกระทบอย่างลึกซึ้งในภายหลังในชีวิต ดังนั้นการติดต่อด้วยมากแค่ไหนก็มากเช่นกัน? นี่เป็นคำถามที่สำคัญ แต่ไม่สามารถตอบได้ในปัจจุบัน องค์ประกอบที่น่าเป็นห่วงคืออาการของ CTE ไม่ได้ตั้งไว้เป็นเวลาหลายทศวรรษทำให้มันยากสำหรับนักกีฬาที่จะวัดว่าพวกเขากำลังอยู่ภายใต้สมองของพวกเขาที่จะได้รับบาดเจ็บมาก ไม่มีวิธีการรักษาที่เข้าใจได้สำหรับ CTE ดังนั้นจึงเป็นปัญหาที่จะค้นพบความเสียหายหลังจากที่ไม่กลับมา ในปัจจุบันวิธีการที่เข้าใจได้เพียงอย่างเดียวในการวินิจฉัยเงื่อนไขคือการศึกษาเนื้อเยื่อสมองหลังความตาย อย่างไรก็ตามดูเหมือนว่าจะมีความคืบหน้าทางการแพทย์บางอย่างโดยให้ความหวังว่าการวินิจฉัยก่อนหน้านี้อาจเป็นไปได้ เมื่อต้นปีที่ผ่านมาวารสารจิตเวชศาสตร์ผู้สูงอายุของอเมริกาตีพิมพ์ผลการวิจัยพบว่าด้วยการสแกน PET อาจเป็นไปได้ที่จะวินิจฉัย CTE ก่อนตาย The New York
ตาม ASPCA หนึ่งในห้าครัวเรือนในสหรัฐอเมริกาได้เพิ่มแมวหรือสุนัขให้กับครอบครัวของพวกเขาเพราะจุดเริ่มต้นของ Covid-19 และในขณะที่ไม่เคยมีช่วงเวลาที่เลวร้ายที่จะนำสมาชิกในครอบครัวสี่ขาใหม่มาใช้ดีที่สุดตอนนี้ (ท่ามกลางการระบาดใหญ่เมื่อสุขภาพดีอยู่ในอันดับต้น ๆ ของรายการลำดับความสำคัญของทุกคน) เป็นเวลาที่ดีกว่าคนส่วนใหญ่ นั่นเป็นเพราะการเป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยงสามารถทำให้คุณเป็นคนที่มีสุขภาพดีขึ้น สัตว์ไม่เพียง แต่ช่วยบรรเทาความเครียดซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญในการรักษาสุขภาพที่ดีที่สุด (ตัวอย่างเช่นนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยมิสซูรี-โคลัมเบียพบว่าเซสชั่นสัตว์เลี้ยง 15 นาทีกับลูกสุนัขของคุณสามารถลดความดันโลหิตได้ 10 เปอร์เซ็นต์) แต่สัตว์เลี้ยงของคุณ สามารถช่วยให้คุณได้รับ – และอยู่ – ฟิต แต่คุณสามารถแปลความเป็นพ่อแม่สัตว์เลี้ยงให้เป็นระดับความฟิตที่สูงขึ้นได้อย่างไร? มาดูกิจกรรม 10 กิจกรรมเพื่อให้สัตว์เลี้ยงของคุณจบเพื่อให้หัวใจของคุณสูบฉีด – และให้ตัวเอง (และสัตว์เลี้ยงของคุณ!)
เบ็นกลับบ้านพร้อมโต๊ะยืนเมื่อวันก่อน มันเป็นส่วนหนึ่งของอุปกรณ์บางอย่างที่สำนักงานของเขากำลังขว้างออกไปและเขาคิดว่าเขาสามารถหาอะไรทำกับมันได้ ฉันตื่นเต้นมากเมื่อเห็นมันฉันตั้งค่าแล็ปท็อปของฉันทันทีและอ้างว่าเป็นของตัวเอง! วิดีโอล่าสุดของฉัน เคล็ดลับหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก หน้าหน้ากากสำหรับวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและนักเดิน? ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับการสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19 เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 4 01:21 สด 00:00 08:21 07:15
Whiteford Taylor & Preston ได้ประกาศว่า Joseph R. “ Ricky” Lefft ได้เข้าร่วม บริษัท แล้ว Lefft มีประสบการณ์มากกว่า 30 ปีที่แนะนำนักกีฬามืออาชีพโค้ชและผู้บริหารกีฬาในเรื่อง บริษัท มืออาชีพและส่วนบุคคลของพวกเขา “ เราเห็นการทำงานร่วมกันที่ยอดเยี่ยมสำหรับ บริษัท ในการต้อนรับ Ricky เข้าสู่การฝึกฝนกฎหมายกีฬาของเราในริชมอนด์” มาร์ตินเฟลตเชอร์หุ้นส่วนผู้จัดการกล่าว “ เขาขยายเครือข่ายและความสามารถของเราอย่างมากในพื้นที่ที่เติบโตอย่างรวดเร็วนี้” Lefft มีประสบการณ์ที่ครอบคลุมการเจรจาต่อรองและบังคับใช้ข้อตกลงการจ้างงานของโค้ชและนักกีฬากับมหาวิทยาลัยวิทยาลัยและทีมงานมืออาชีพรวมถึงการทำธุรกรรมเชิงพาณิชย์ที่เกี่ยวข้องกับความพยายามด้านการตลาดและการโฆษณาของโค้ชและผู้เล่น
วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 2 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2. runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 45 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 4 01:21 สด 00:00 08:21 01:45 ส่งสมุดงานมาให้ฉัน บันทึก การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต เข็มหมุด แบ่งปัน ส่งจดหมาย แบ่งปัน
ฉันไปที่ซีแอตเทิล! เที่ยวบินใช้เวลาเพียง 2 ชั่วโมง แต่รถรับส่งก็อยู่ที่ 1.5 ชั่วโมงด้วย! เรามีการหยุดสองสามครั้งและจากนั้นก็ถูกจับผิดด้านของแทร็ก … เช้านี้ทีน่าเช่นเดียวกับที่ฉันวิ่งไปรอบ ๆ ซีแอตเทิล เราพักที่ Fairmont Olympic รวมทั้งวิ่งออกไปที่ประตูรวมถึงน้ำ วิดีโอล่าสุดของฉัน จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ การฟังที่ยอดเยี่ยม – หนังสือและชุดการประเมินพอดคาสต์ จากนั้นเธอก็ไปโดย Lisa Jewell – นำเสนอใน Audible, Amazon
โดย Susan D. Friedfel, Monica H. Khetarpal และ Carol R. Ashley ของ Jackson Lewis มันจะบังคับใช้ Title IX ของการแก้ไขการศึกษาในปี 1972 เพื่อห้ามการเลือกปฏิบัติตามรสนิยมทางเพศและอัตลักษณ์ทางเพศในโปรแกรมการศึกษาและกิจกรรมที่ได้รับความช่วยเหลือทางการเงินจากรัฐบาลกลางจากกระทรวงศึกษาธิการของสหรัฐอเมริกาได้ชี้แจงในการแจ้งการตีความ ซึ่งจะรวมถึงข้อกล่าวหาของบุคคล: ถูกคุกคาม; มีระเบียบวินัยในลักษณะที่เลือกปฏิบัติ; ไม่รวมออกจากปฏิเสธการเข้าถึงที่เท่าเทียมกันหรืออยู่ภายใต้การตายตัวทางเพศในโอกาสทางวิชาการหรือนอกหลักสูตรและโปรแกรมหรือกิจกรรมการศึกษาอื่น ๆ ถูกปฏิเสธประโยชน์ของโอกาสทางวิชาการหรือนอกหลักสูตรและโปรแกรมการศึกษาหรือกิจกรรมอื่น ๆ หรือ มิฉะนั้นจะได้รับการปฏิบัติแตกต่างกันเนื่องจากรสนิยมทางเพศหรืออัตลักษณ์ทางเพศของพวกเขา สำนักงานของกรมสิทธิพลเมือง
วันนี้เป็น Bizeee! ฉันหยุดพักอย่างรวดเร็วสำหรับ Snoothie ยามบ่าย (นั่นคือ Snack Smoothie) และขอบคุณ Stars Lucky Stars ของฉันที่คาดการณ์ล่วงหน้าสำหรับการตั้งค่า crockpot กับไก่ซัลซ่าเมื่อเช้านี้! หลังเลิกงานฉันมุ่งหน้าไปที่โรงยิมเพื่อฝึกอบรมลูกค้า ฉันไม่ได้ทำเซสชันที่แข็งแกร่ง แต่ก็กระโดดขึ้นไปบนละมั่งหลังจากนั้นเป็นเวลา 25 นาทีในการก้าวย่างและสนทนา วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน Athleta Running Shorts Review.mp4 ไม่มีกางเกงขาสั้นวิ่งสำหรับผู้หญิง รีวิวใหม่ของ Athleta Hiit It
ในความพยายามอย่างต่อเนื่องของฉันในการเน้นการศึกษาที่กล่าวถึงปัญหาด้านความปลอดภัยในกีฬาการต่อสู้การศึกษาที่น่าสนใจได้รับการตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้โดย Benjamin Lee ห้องปฏิบัติการที่มหาวิทยาลัยวอเตอร์ลู (แคนาดา) ทดสอบกองกำลังสูงสุดที่เกิดจากถุงมือ MMA ที่ตรงกันข้ามกับถุงมือชกมวย 16 ออนซ์ การศึกษายังประเมินเวลาในการใช้แรงระหว่างถุงมือเหล่านี้พร้อมกับรูปแบบการสึกหรอของพวกเขาในระหว่างการนัดหยุดงาน 10,000 ครั้ง การศึกษาถึงข้อสรุปดังต่อไปนี้: ถุงมือ MMA ผลิตแรงสูงสุด 4‐5 เท่าและอัตราการโหลดที่เร็วกว่า 5 เท่าเมื่อเทียบกับถุงมือมวย อย่างไรก็ตามถุงมือ MMA ยังแสดงอาการของความเหนื่อยล้าของวัสดุด้วยแรงสูงสุดเพิ่มขึ้น 35%และอัตราการโหลดเพิ่มขึ้น 60%ตลอดระยะเวลาของการทดสอบ ลักษณะของถุงมือมวยแย่ลง แต่ในระดับที่น้อยกว่า