VLOG – ประเภทการวิ่ง“ สะโพก NIPS และชิป”

สวัสดี!! คุณเป็นอย่างไรบ้าง? ฉันมีข่าวการรวมตัวครั้งสำคัญใน Rerland !! คุณพร้อมหรือยัง? … จำโทบีได้ไหม วิดีโอล่าสุดของฉัน High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การประเมินอย่างรวดเร็วของไดอารี่ใหม่ของชีวิตคู่ของยาเสพติดยาเสพติด เช็คเอาท์โดยผู้เขียน หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ วิดีโอเพิ่มเติม ถัดไป การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง 04:31 สด 00:00 08:21 06:12

การเป็นแม่ได้ดีมาก แน่นอนว่าฉันสามารถได้รับความสุขทั้งหมดและระบุว่ามันเป็นของขวัญซึ่งมันเป็นอย่างแน่นอน แต่มันเป็นของขวัญที่เรียกร้องซึ่งรวมถึงความท้าทายที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง ด้วยการวางแผนเล็กน้อย (ฉันหมายความว่าใครดีกว่าการวางแผนมากกว่าแม่?) เราสามารถนำปัญหาเหล่านั้นเข้านอนได้ ลองใช้เคล็ดลับ 10 ข้อเหล่านี้เพื่อให้วันแม่ของคุณมีสุขภาพดีที่สุด 1. มีสัปดาห์“ เลือกฟรี” ลูกค้า“ แม่” ของฉันหลายคนระบุว่าพวกเขาไม่กินนิ้วสัตว์ปีกหรือขนมหรือแม็ครวมถึงชีส เช่นเดียวกับความเป็นจริงที่ได้รับการบอกเล่าพวกเขาไม่ได้กินส่วนเต็มของพวกเขาอย่างแท้จริง อย่างไรก็ตามเฟรนช์ฟรายส์ไม่กี่ตัวรวมถึงคุกกี้กัดที่คุณ “เลือก” จากอาหารสำหรับเด็กของคุณสามารถเพิ่มได้ เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เต็มหลีกเลี่ยงการเลือกเด็ก มันจะเป็นทั้งการเปิดหูเปิดตาเช่นเดียวกับการลดน้ำหนัก 2. ลองขมิ้น คุณคุ้นเคยกับขมิ้นหรือไม่? เป็นรสชาติที่ให้ผงกะหรี่สีเหลืองและคุณอาจมีในตู้รสชาติของคุณเป็นอย่างดี นำออกมารวมทั้งโรยไข่ผักหรือธัญพืช มันเป็นอารมณ์ที่ทรงพลังอย่างยิ่งมีคุณสมบัติต้านมะเร็งที่แข็งแกร่งเช่นเดียวกับการต้านการอักเสบเช่นกัน 3. เริ่มต้นสัปดาห์ผอม ใช้เวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงในวันอาทิตย์เพื่อวางแผนเมนูปกติผลิตรายชื่อร้านขายของชำรวมทั้งตีซุปเปอร์มาร์เก็ต

ผู้ใช้ Fitbit ของเรา ในขณะที่ผู้คนทั่วโลกยังคงพบกันเพื่อการสาธิตและเรียกร้องให้ยุติความอยุติธรรมทางเชื้อชาติฉันอยากจะใช้เวลาสักครู่เพื่อแบ่งปันว่า Fitbit ตอบสนองอย่างไรและยืนอยู่กับชุมชนสีดำ ไม่มีเหตุผลสำหรับการเหยียดเชื้อชาติอย่างเป็นระบบที่ใช้ชีวิตของจอร์จฟลอยด์รวมถึงคนอื่น ๆ มากมายต่อหน้าเขา ฉันอกหักจากการฆาตกรรมที่ไร้สติเหล่านี้ เหตุการณ์เหล่านี้นำไปสู่การสนทนาที่เป็นความจริงมากมายกับพนักงานผิวดำของเราฟังความรู้สึกของพวกเขารวมถึงปฏิกิริยาต่อเหตุการณ์ล่าสุดรวมถึงการค้นพบว่าเราสามารถสนับสนุนพวกเขาได้ดีขึ้นอย่างไรและชุมชนสีดำ แต่งานไม่ใช่สิ่งที่ต้องทำ เป็นของเรา เช่นเดียวกับ Fitbit มีความมุ่งมั่นที่จะเป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงนั้น ไม่เพียง แต่ด้วยคำพูด แต่มีการกระทำที่มีความหมายทั้งในธุรกิจของเราและภายในชุมชนของเรา ในช่วง 13 ปีที่ผ่านมาการรวมกันไม่เพียง แต่เป็นเสาหลักที่สำคัญในวัตถุประสงค์ของเราที่จะทำให้โลกมีสุขภาพที่ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมธุรกิจของเรา นั่นยังไม่พอ. ดังนั้นภายในเรากำลังลงทุนมากขึ้นในการผลิตพนักงานที่หลากหลายโดยมุ่งเน้นไปที่การรวมรวมถึงการเสริมสร้างการสรรหาการสรรหาบุคลากรสีดำรวมถึงโปรแกรมการให้คำปรึกษา ทั่วทั้ง บริษัท – จากการโฆษณารวมถึงผลิตภัณฑ์ไปจนถึงการศึกษาวิจัยรวมถึงการพัฒนา