บ้านคือที่ที่แตงโมอยู่

เฮ้จากบ้านพ่อแม่ของฉัน! ฉันไปที่ SoCal เมื่อวานนี้และได้รับการต้อนรับด้วยภาพนี้ – ภาชนะขนาดใหญ่ของแตงโมและ Sabra Hummus ฮา ฉันไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้แม่ของฉันเข้าใจสิ่งที่ฉันชอบความรัก

วิดีโอล่าสุดของฉัน

ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว
ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้าโดย Renee Carlino Book Review
ความคิดที่รวดเร็วรวมถึงคำแนะนำสำหรับหนังสือเสียง เรื่องราวผู้บรรยายการประเมินผลและอื่น ๆ อีกมากมายในซีรี่ส์ A Great Listen

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 9 นาที 42 วินาที

ถัดไป
หนังสือนอกรีตรวมถึงการประเมิน Netflix
07:28

สด
00:00
08:21
09:42

ฉันอยู่ที่นี่ตั้งแต่แม่ของฉันและพ่อต่างก็เดินทางดังนั้นฉันจึงมีความสุขกับพี่ชายของฉัน

เช้านี้ฉันทำ 10 ไมล์รอบย่านเก่าของฉัน

จากนั้นฉันพยายามที่จะอาบน้ำน้ำแข็ง แต่น้ำก็ไม่เย็นพอ โอ้ดี.

ในข่าวที่น่ากลัวมีแม่ม่ายดำขนาดใหญ่ในสระว่ายน้ำเช่นเดียวกับชีวิตเพียงแค่ว่ายน้ำไปตาม ก่อนอื่นในองุ่นของฉันตอนนี้สระว่ายน้ำ – พวกเขาออกไปหาฉัน! ฉันดูดีกว่ามากว่าคุณทำอะไรเมื่อคุณเป็นแม่ม่ายดำ

เมื่อวานนี้เราเดินเล่นเช่นเดียวกับคน Raspado ฉันลองรสวานิลลาเป็นครั้งแรก – มันดี!

ตลอดทั้งวันถ้าคุณต้องการฉันฉันจะอยู่ที่นี่ …

คำถาม: สุดสัปดาห์นี้คุณทำอะไร?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

Run Eat ทำซ้ำคำถาม & a-may ตอนที่ 1

Run Eat ทำซ้ำคำถาม & a-may ตอนที่ 1

อาจมีความกังวลและคำตอบ – 1 ข้อกังวลของคุณจากกล่องเรื่องราว Instagram ซ้ำ เรากำลังพูดถึงสิ่งที่ฉันทำ

คำถาม & คำตอบเกี่ยวกับการกินและการดื่มที่ใช้งานง่ายความคิดสำหรับการวิ่งในฤดูร้อนและอื่น ๆ อีกมากมาย!

คำถาม & คำตอบเกี่ยวกับการกินและการดื่มที่ใช้งานง่ายความคิดสำหรับการวิ่งในฤดูร้อนและอื่น ๆ อีกมากมาย!

การใช้งานสมรรถภาพทางกายของอาหารที่ใช้งานง่ายการกินที่ใช้งานง่ายรวมถึงคำตอบ แนวคิดสำหรับการดำเนินการในช่วงฤดูร้อนจะทำอย่างไรถ้าคุณหดหู่และ

ดีใจปีใหม่จากการวิ่งกินซ้ำ!

ดีใจปีใหม่จากการวิ่งกินซ้ำ!

ดีใจปีใหม่ !! ฉันกลับมาจากช่วงเวลาปิดและต้องการส่งความต้องการที่ดีที่สุดให้คุณในปี 2022 ฉันคิดถึงคุณเช่นเดียวกับการเขียนบล็อกและ F

การรีวิวใหม่ของมาสคาร่า-ซูเปอร์มอนเคอร์ที่ดีที่สุด

การรีวิวใหม่ของมาสคาร่า-ซูเปอร์มอนเคอร์ที่ดีที่สุด

มาสคาร่าที่ดีที่สุดสำหรับขนตายาวหนาอย่างไม่น่าเชื่อ ดูเหมือนขนตาปลอม แต่มาสคาร่าทำให้หนาขึ้นและอีกต่อไป

สิ่งที่ฉันกินวันนี้- ไดอารี่อาหาร

สิ่งที่ฉันกินวันนี้- ไดอารี่อาหาร

สวัสดี! การตรวจสอบ Instagram ของวันนี้ในการเผยแพร่เป็นไดอารี่อาหาร มันนานมากแล้วที่ฉันได้ทำอาหารเต็มวันแล้ว … แต่ก็มีค่าธรรมเนียม

กิจวัตรประจำวันของฉัน

กิจวัตรประจำวันของฉัน

กิจวัตรตอนเช้าของฉันในวันพักผ่อนจากการวิ่ง สิ่งที่ฉันทำสิ่งที่ฉันกินในวันพักผ่อนและบีทีเอสอื่น ๆ สำหรับวันวิ่ง

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

วิ่งไปหาปฏิทินสมรรถภาพทางกาย – กันยายน 2563วิ่งไปหาปฏิทินสมรรถภาพทางกาย – กันยายน 2563

ปฏิทินการออกกำลังกายใหม่ของคุณอยู่ที่นี่! พิมพ์ปฏิทินเดือนกันยายนเพื่อให้นักวิ่งเข้าร่วมกับเรา และให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตาม @runeatrepeat บน Instagram เพื่อเช็คอินเพื่อช่วยให้คุณได้รับแรงบันดาลใจและรับผิดชอบ ไปกันเถอะ!! วิ่งไปหาปฏิทินสมรรถภาพทางกายกันยายน 2020 เนื่องจากเรายังไม่เข้าใจอย่างแท้จริงเมื่อแข่งสโมสรที่วิ่งและความสนุกทั้งหมดจะกลับมาเป็นแบบปกติ (หรือบางรุ่นของปกติ) – ดูเหมือนว่านักวิ่งจำนวนมากใน Instagram รู้สึกหายไป แน่นอนเกี่ยวกับวิธีการตั้งเป้าหมายการวิ่งแผนการที่จะติดตามอย่างแน่นอนวิธีการฝึกอบรม ฯลฯ ฉันมีความยากลำบากในการมาช่วยในการรักษาสิ่งนั้น – เช่นเดียวกับจนกระทั่งเราต้องมุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีรวมถึงความสุข การวิ่งเพื่อสมรรถภาพทางกายยังคงสามารถนำคุณไปสู่เป้าหมายได้ เพียงแค่ระบุว่าคุณไม่ได้ฝึกอบรมสำหรับการแข่งขันในอุดมคติในขณะนี้หรือไม่แน่ใจว่าเป้าหมายต่อไปของคุณคืออะไร … คุณยังสามารถวิ่งต่อไปได้ และคุณสามารถใช้เวลานี้ในการตั้งเป้าหมายการวิ่งที่ไม่เฉพาะเจาะจง การวิ่งเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการออกกำลังกายโดยไม่ต้องออกกำลังกาย อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ได้ปฏิบัติตามแผนในอุดมคติตอนนี้อาจเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะหลีกเลี่ยงการทำงานเป็นเวลาหลายสัปดาห์เดือนเดือน เราจะวิ่งต่อไป! เช่นเดียวกับที่เราสามารถทำได้เร็วขึ้นในเดือนนี้!

การต่อสู้กับน้ำผลไม้ทับทิมในแต่ละวันการต่อสู้กับน้ำผลไม้ทับทิมในแต่ละวัน

หากความทรงจำของคุณเริ่มจางหายไปเมื่อคุณอายุมากขึ้นน้ำทับทิมทุกวันสามารถช่วยได้ นักประสาทวิทยาที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียในลอสแองเจลิสสามารถเห็นการสแกน MRI ว่าน้ำทับทิมช่วยปรับปรุงส่วนต่าง ๆ ของสมองที่เกี่ยวข้องในกระบวนการหน่วยความจำ หากความทรงจำของคุณเริ่มจางหายไปเมื่อคุณอายุมากขึ้นน้ำผลไม้ทับทิมทุกวันสามารถช่วยได้ นักประสาทวิทยาที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียในลอสแองเจลิสสามารถเห็นการสแกน MRI ว่าน้ำทับทิมช่วยปรับปรุงการทำงานเป็นทีมระหว่างส่วนต่าง ๆ ของสมองที่เกี่ยวข้องในกระบวนการหน่วยความจำ กว่าครึ่งหนึ่งของผู้อยู่อาศัยของประเทศที่พัฒนาแล้วมีวิตามินดีในระดับที่ดีกว่าในร่างกาย นอกจากนี้ยังมีความชัดเจนมากขึ้นเรื่อย ๆ ว่าสุขภาพของพวกเขาลดลงเป็นผล ในอาหารเสริมที่ประกอบด้วยวิตามินดีสามารถช่วยได้ แต่การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าสิ่งเหล่านี้แทบจะไม่เพิ่มระดับวิตามินดีเลย ทับทิมประกอบด้วยสารที่ปรับปรุงการทำงานของหลอดเลือด นี่คือเหตุผลที่ทับทิมอาจช่วยปรับปรุงการทำงานของหน่วยความจำในผู้สูงอายุ เมื่อเรามีอายุมากขึ้นหลอดเลือดในสมองอุดตันและลดการทำงานของความทรงจำของเราให้น้อยที่สุด ทับทิมอาจช่วยต่อสู้กับสิ่งนี้ นักวิจัยตรวจสอบทฤษฎีนี้ในการทดลองที่เกี่ยวข้องกับอาสาสมัครที่ลืมเลือน 28 คนที่มีอายุเฉลี่ย 62-63 ครึ่งหนึ่งของพวกเขาได้รับน้ำอัดลมปรุงแต่งประกอบด้วยส่วนผสมที่ไม่มีการใช้งาน [ยาหลอก] เป็นเวลาสี่สัปดาห์ คนอื่น

Lopiano, Drake Group แนะนำว่า NCAA ‘ไม่สามารถอยู่รอดได้’ หลังจากการพิจารณาคดีของ ScotusLopiano, Drake Group แนะนำว่า NCAA ‘ไม่สามารถอยู่รอดได้’ หลังจากการพิจารณาคดีของ Scotus

การตัดสินใจเป็นเอกฉันท์ของศาลฎีกาในสัปดาห์นี้ใน NCAA v. Alston ได้เพิ่มความสนใจของนักกีฬาวิทยาลัยและส่งข้อความที่ชัดเจนไปยัง NCAA แนวทางการกำกับดูแลใด ๆ ที่มีผลกระทบทางเศรษฐกิจจะทำให้เกิดการตรวจสอบการต่อต้านการผูกขาดจากศาลรัฐบาลกลางตาม Drake Group และ Donna Lopiano ประธานองค์กร “ แนวทางดังกล่าวอาจกำหนดให้ต้องมีค่าใช้จ่ายในการฝึกงานเพื่อสะท้อนอัตราการดำเนินการกำหนดรางวัลเงินสดทางวิชาการ“ ถูกต้องตามกฎหมาย” หรือระบุผลประโยชน์ทางการศึกษาที่“ ยอมรับได้” (เช่นคอมพิวเตอร์เครื่องดนตรีเครื่องดนตรีความช่วยเหลือการสอน ฯลฯ ) เขียน. “ แนวทางที่มีอยู่ที่เกี่ยวข้องกับสนามเด็กเล่นรวมถึงจำนวนทีมและทุนการศึกษาที่ต้องการจะต้องเผชิญกับการพิจารณาคดีของศาล” “ ในสภาพแวดล้อมนี้ซีเอจะมีปัญหาในการปกครองโดยไม่มีการยกเว้นการต่อต้านการผูกขาด” Lopiano อดีตผู้อำนวยการด้านกีฬาของมหาวิทยาลัยเท็กซัสและที่ปรึกษาปัจจุบันกล่าวเสริม