ฉันชอบคิกบ็อกซิ่ง! มันไม่ยากที่จะเป็นคาร์ดิโอที่ฉลาด แต่มันก็ยากที่จะเรียนรู้การเคลื่อนไหวทั้งหมดที่ทุกคนดูเหมือนจะรู้อยู่แล้ว ฉันคิดว่าพื้นหลังการเต้นรำ/กำลังใจของฉันช่วยให้ฉันจับได้เร็ว?
ฉันไม่รู้ว่ามันคืออะไร แต่ฉันรู้สึกหิวทันทีที่ฉันออกจากโรงยิม ฉันคิดว่ามันอาจจะขาดน้ำ? อืม.
วิดีโอล่าสุดของฉัน
Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา!
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 2 นาที 19 วินาที
ถัดไป
หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix
07:28
สด
00:00
08:21
02:19
อย่างไรก็ตามทันทีที่ฉันกลับถึงบ้านฉันก็ใส่ไข่ไปต้มแซนวิชไข่ ฉันมักจะตรวจสอบวิธีทำไข่ต้มและไข่เหล่านี้ออกมาได้อย่างสมบูรณ์แบบ! ฉันใช้“ วิธีทำไข่ต้มที่สมบูรณ์แบบ” จากเว็บไซต์นี้
ในขณะที่ไข่กำลังทำอาหารฉันทำสลัดผลไม้ขนาดใหญ่ ดีมาก! ฉันโยนผลไม้ใน OJ และอบเชยเล็กน้อย (ผูกกับกระเทียมสำหรับเครื่องเทศที่ชื่นชอบของฉัน)
จากนั้นมันเป็นเวลาอาหารกลางวัน! แซนวิชไข่เดี่ยวแครอทและฟางผัก ฉันมีฟาง 2x ที่แสดงที่นี่ มันแปลกมากที่ฉันติดสิ่งเหล่านี้มากโดยปกติฉันเป็นผู้หญิงที่น่ารักไม่เค็ม แต่ฉันไม่สามารถรับขนมเค็มนี้ได้มากพอ! ในข่าว – รัฐการศึกษาใหม่ที่ทำงานช่วยหน่วยความจำของคุณ! น่าเสียดายที่มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ฉันค่อนข้างลืม …
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับการวิ่งที่ไม่ดี
วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับการวิ่งที่ไม่ดี
เมื่อคุณมีการฝึกซ้อมที่ไม่ดีสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่งหรือวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ วิธีจัดการกับการวิ่งอย่างหนัก
วิธีทำนักวิ่งแบนและวิธีรับผู้ติดตาม Instagram เพิ่มเติม – Fun Run Challenge Day 9
วิธีทำนักวิ่งแบนและวิธีรับผู้ติดตาม Instagram เพิ่มเติม – Fun Run Challenge Day 9
วิธีรับผู้ติดตามมากขึ้นบน Instagram ด้วยความสนุกในการเรียกใช้รูปถ่ายต่อวัน วิธีทำนักวิ่งแบนและ hashtag อะไร
วิธีการท้าทายความเร็ว ก.ย. เพื่อให้ทำงานได้เร็วขึ้น
วิธีการท้าทายความเร็ว ก.ย. เพื่อให้ทำงานได้เร็วขึ้น
วิ่งท้าทายเพื่อให้เร็วขึ้น วิธีการวิ่งเร็วขึ้นด้วยความท้าทายความเร็วของเดือนนี้! สามขั้นตอนในการทำงานเร็วขึ้น
ชามกุ้งของกอร์ตันใหม่
ชามกุ้งของกอร์ตันใหม่
ชามกุ้งของกอร์ตันใหม่มื้ออาหารแช่แข็ง – ความคิดเกี่ยวกับชามก๋วยเตี๋ยวกุ้งโซบะและชามริซอตโต้เห็ดครีม เยียวยารักษา
3-2-1 ชีสย่างกับผัก
3-2-1 ชีสย่างกับผัก
สูตรชีสย่าง veggie ชีสย่างเพื่อสุขภาพสำหรับวันชีสย่างแห่งชาติ นมผงแคลิฟอร์เนียที่ดีที่สุดย่างดีที่สุด
Elote สูตรอาหารข้าวโพดเม็กซิกันที่บ้านที่บ้าน
Elote สูตรอาหารข้าวโพดเม็กซิกันที่บ้านที่บ้าน
สูตร Elote – สูตรข้าวโพดบนถนนเม็กซิกันง่าย ๆ พร้อมท็อปปิ้งชีสฮิสแปนิก ลองใช้งานที่ดีต่อสุขภาพของชาวเม็กซิกันคลาสสิก
⚡โดย Shareaholic
.