กล้วยน็อตสมูทตี้สูตรโยเกิร์ต

ปั่นน็อตกล้วยเป็นสมูทตี้ประจำวัน! ฉันกำลังแบ่งปันสูตรสมูทตี้ที่แตกต่างกันทุกวันในสัปดาห์นี้รวมถึงสมูทตี้ในปัจจุบันมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมเหมือนของหวาน เคล็ดลับคือการใช้กล้วยแช่แข็งที่สุกแล้ว – พวกเขายอดเยี่ยมและครีมที่พวกเขาผลิตมิลค์เชคที่สอดคล้องกันในการผสม!

สูตรปั่นถั่วกล้วยกับโยเกิร์ต

สูตรปั่นถั่วกล้วย:

วัตถุดิบ:

1 – 6oz ของแท้นมวัวโยเกิร์ตวานิลลานมแคลิฟอร์เนีย

ชิ้นกล้วยแช่แข็ง 1 ถ้วย

1/4 ถ้วยข้าวโอ๊ตปรุงอาหารด่วน

1 TB เนยถั่ว

ซินนามอน 1/4 TSP

น้ำแข็งรวมถึงน้ำหรือนมโรย

ทิศทาง:

รวมส่วนผสมทั้งหมด ผสมผสานอย่างละเอียด

เสิร์ฟราดด้วยถั่วรวมถึงโรยของอบเชย

ให้ฉันเข้าใจถ้าคุณลอง!

ฉันแบ่งปันสูตรสมูทตี้ 5 สูตรที่แตกต่างกันในสัปดาห์นี้! ตรวจสอบอีกคนที่ฉันทำจนถึงตอนนี้:

สูตรปั่นโยเกิร์ตเพื่อสุขภาพ

เนยถั่วและสูตรเยลลี่สมูทตี้

*สูตรเพิ่มเติมเร็ว ๆ นี้!*

การตีพิมพ์นี้เป็นความร่วมมือกับนมแคลิฟอร์เนียแท้ๆ

@realcalifmilk #realcaliforniamilk #sponsored

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

1Save

การแบ่งปันคือการดูแล!

1

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

สูตรมิลค์เชค Fruity Fun

สูตรมิลค์เชค Fruity Fun

สูตรอาหารมิลค์เชค ish freakshake เพื่อสุขภาพ วิธีการทำผลไม้เลเยอร์ Freakshake Smoothie – Super Simple Fun Summertime Snack

สูตรสมูทตี้ Berry Bowl กับโยเกิร์ต

สูตรสมูทตี้ Berry Bowl กับโยเกิร์ต

สูตรชามสมูทตี้ง่าย ๆ พร้อมโยเกิร์ต เผยแพร่ Run Healing Smoothie ในชาม กินสิ่งนี้หลังจากวิ่งเพื่อพักฟื้นอย่างรวดเร็ว

สูตรเค้กวันเกิดสมูทตี้กับโยเกิร์ตและโรย

สูตรเค้กวันเกิดสมูทตี้กับโยเกิร์ตและโรย

สูตรสมูทตี้นมวันเกิดของแท้แคลิฟอร์เนีย มีสุขภาพดีเช่นเดียวกับสมูทตี้ที่มีโปรตีนจากนมแทนโปรตีน

สูตรเขย่าโปรตีนพายฟักทอง

สูตรเขย่าโปรตีนพายฟักทอง

สูตรสมูทตี้พายฟักทองเพื่อสุขภาพที่มีฟักทองกระป๋องโยเกิร์ตและเครื่องเทศพายฟักทอง มันเรียบง่ายมากและ DEL

ชายหาดและสูตรชามครีมสมูทตี้

ชายหาดและสูตรชามครีมสมูทตี้

สมูทตี้แสงในโปรตีนสูตรชามที่เต็มไปด้วยโยเกิร์ตลูกพีชนมและผักโขม ชามสมูทตี้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

สูตร PB&J Smoothie

สูตร PB&J Smoothie

สูตร PB&J Smoothie ที่ดีต่อสุขภาพ สมูทตี้เนยถั่วลิสงที่บรรจุโปรตีนกับโยเกิร์ตและไขมันที่ดีต่อสุขภาพเพื่อให้คุณอิ่ม

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

สายข้อความวิกฤต – หัวหน้าเจ้าหน้าที่การแพทย์ครอบคลุมบริการฟรีสุขภาพจิตการบำบัดและอื่น ๆ อีกมากมาย – พอดคาสต์ 97สายข้อความวิกฤต – หัวหน้าเจ้าหน้าที่การแพทย์ครอบคลุมบริการฟรีสุขภาพจิตการบำบัดและอื่น ๆ อีกมากมาย – พอดคาสต์ 97

ผู้เล่นเสียง https: //media.blubrry.com/runeatrepeat/p/content.blubrry.com/runeatrepeateat /rer_097.mp3 00:00 00:00 00:00 พอดคาสต์: เล่นในหน้าต่างใหม่ | การดาวน์โหลด สมัครสมาชิก: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS วิดีโอล่าสุดของฉัน หน้าหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก หน้าหน้ากากสำหรับวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและนักเดิน? ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับการสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ

Silent Saturday ในลาสเวกัสSilent Saturday ในลาสเวกัส

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน บันทึก การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต เข็มหมุด แบ่งปัน ส่งจดหมาย แบ่งปัน เลือกสิ่งเหล่านี้: Paqui One Chip Challenge Paqui One Chip Challenge ฉันกำลังลอง #onechipchallenge !! ปรารถนาให้ฉันโชคดี … การฝึกอบรม Disney World Marathon สัปดาห์ที่ 1 และ

10 วิธีง่าย ๆ แม่ที่น่าตื่นเต้นสามารถรักษาสุขภาพให้แข็งแรง10 วิธีง่าย ๆ แม่ที่น่าตื่นเต้นสามารถรักษาสุขภาพให้แข็งแรง

การเป็นแม่ได้ดีมาก แน่นอนว่าฉันสามารถได้รับความสุขทั้งหมดและระบุว่ามันเป็นของขวัญซึ่งมันเป็นอย่างแน่นอน แต่มันเป็นของขวัญที่เรียกร้องซึ่งรวมถึงความท้าทายที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง ด้วยการวางแผนเล็กน้อย (ฉันหมายความว่าใครดีกว่าการวางแผนมากกว่าแม่?) เราสามารถนำปัญหาเหล่านั้นเข้านอนได้ ลองใช้เคล็ดลับ 10 ข้อเหล่านี้เพื่อให้วันแม่ของคุณมีสุขภาพดีที่สุด 1. มีสัปดาห์“ เลือกฟรี” ลูกค้า“ แม่” ของฉันหลายคนระบุว่าพวกเขาไม่กินนิ้วสัตว์ปีกหรือขนมหรือแม็ครวมถึงชีส เช่นเดียวกับความเป็นจริงที่ได้รับการบอกเล่าพวกเขาไม่ได้กินส่วนเต็มของพวกเขาอย่างแท้จริง อย่างไรก็ตามเฟรนช์ฟรายส์ไม่กี่ตัวรวมถึงคุกกี้กัดที่คุณ “เลือก” จากอาหารสำหรับเด็กของคุณสามารถเพิ่มได้ เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เต็มหลีกเลี่ยงการเลือกเด็ก มันจะเป็นทั้งการเปิดหูเปิดตาเช่นเดียวกับการลดน้ำหนัก 2. ลองขมิ้น คุณคุ้นเคยกับขมิ้นหรือไม่? เป็นรสชาติที่ให้ผงกะหรี่สีเหลืองและคุณอาจมีในตู้รสชาติของคุณเป็นอย่างดี นำออกมารวมทั้งโรยไข่ผักหรือธัญพืช มันเป็นอารมณ์ที่ทรงพลังอย่างยิ่งมีคุณสมบัติต้านมะเร็งที่แข็งแกร่งเช่นเดียวกับการต้านการอักเสบเช่นกัน 3. เริ่มต้นสัปดาห์ผอม ใช้เวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงในวันอาทิตย์เพื่อวางแผนเมนูปกติผลิตรายชื่อร้านขายของชำรวมทั้งตีซุปเปอร์มาร์เก็ต