การล่องเรือปาร์ตี้โสด

เฮ้จาก Ensenada, เม็กซิโก !!!

เมื่อวานนี้ฉันขึ้นเรือสำราญสำหรับปาร์ตี้โสดของเพื่อนซูซาน
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 2
วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2. runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 1 นาที 45 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
00:51

สด
00:00
08:21
01:45

เป็นการล่องเรือสั้น ๆ สามวันจากลองบีชถึง Ensenada และกลับมา เราออกจากบ่ายวันศุกร์และจะกลับบ้านในเช้าวันจันทร์ เบ็นพาฉันไปที่ท่าเรือลองบีชประมาณ 14.00 น. เมื่อวานนี้ ฉันคิดถึงเขาแล้ว <3 เราได้รับการต้อนรับด้วยสตรอเบอร์รี่และแชมเปญ! มันรู้สึกแฟนซีมาก! ฉันมีปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับการล่องเรือครั้งนี้ แต่การเลือกการตกแต่งของ Carnival นั้นน่ารังเกียจเล็กน้อย ... ไม่นานหลังจากที่เรามุ่งหน้าไปที่การฝึกซ้อมความปลอดภัย เราให้ความสนใจอย่างแน่นอนและไม่ได้ไปดัลลัสที่มีสิทธิ์มาก (คุณได้ยินมาว่าแมตต์กำลังออกเดทกับ Rhwobh หรือไม่!) จากนั้นเราสำรวจเรือ มันเย็นกว่าที่ฉันคาดไว้มาก เราจะดูว่าฉันกล้าสระว่ายน้ำหรือไม่ ... ประมาณ 5 โมงเย็นฉันหิว แต่อาหารเย็นอยู่ไกล (เมื่อใดก็ตามที่ฉันต้องรอมากกว่า 5 นาทีในการกินอยู่ไกล) อย่างไรก็ตามเรามีพิซซ่า ฉันยังรวบรวมท็อปปิ้งสุนัขสัตว์เลี้ยงร้อน-หัวหอมย่างเห็ดโคลสลอว์ซัลซ่าและสลัดมันฝรั่ง-ถือสุนัขสัตว์เลี้ยงร้อน ในที่สุดก็ถึงเวลาเตรียมพร้อมสำหรับอาหารค่ำและเต้นรำ! เราอุ่นขึ้นเล็กน้อย ใช่ฉันใส่ชุดนี้เมื่อใดก็ตามที่ฉันออกไปข้างนอก ใช่ฉันเป็นเจ้าของชุดมากกว่าหนึ่งชุด แต่ฉันไม่ได้เป็นเจ้าของชุดมากกว่าหนึ่งชุดที่ฉันรู้สึกมั่นใจดังนั้นนี่คือสิ่งที่คุณต้องดู อีกครั้ง. โชคดีที่เพื่อนของฉันไม่ทราบว่าฉันมักจะสวมใส่สิ่งเดียวกัน พวกเขาบอกว่ามันช่วยติดตามฉัน อาหารเย็นต้องเริ่มต้นด้วยขนมปังหรือมันฝรั่งทอดเสมอ ... บ่อยครั้ง ฉันซื้อสควอชฟักทองและพายหม้อเชดดาร์ ฉันสวยและมีรสชาติที่น่าอัศจรรย์ AH-MAZING มันมาพร้อมกับด้านของโพเลนต้า เห็นได้ชัดว่าพ่อครัวคิดว่าฉันยังคงคาร์โบไฮเดรตโหลดเพราะนั่นคือมื้อนี้ทั้งหมด! โชคดีที่ฉันคิดว่าฉันยังคงโหลดคาร์โบไฮเดรต (คำใด ๆ เกี่ยวกับการวิ่งมาราธอนที่ฉันต้องทำต่อไปดังนั้นฉันไม่ต้องหยุด?) ฉันเคยไปล่องเรือครั้งนี้มาก่อนดังนั้นฉันจึงรู้ว่าคุณต้องซื้อเค้กช็อคโกแลตที่อบอุ่นสำหรับของหวาน เรากลับไปที่ห้องหลังอาหารเย็นเพื่อเล่นเกมปาร์ตี้กวางเรนเดียร์โสด ฉันชอบที่จะออกไปเต้นรำ แต่ไม่ค่อยทำมันฉันมีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อที่จะออกไปและก้าวเข้าสู่ดนตรี และฉันก็ไม่ใช่คนเดียวที่มีความสุขเกี่ยวกับการเต้น ... ส่วนที่เหลือของคืนนั้นเบลอ ฉันคิดว่ามีวอดก้าพิซซ่ากลางดึกและแผลพุพองไม่กี่ แต่ฉันไม่สามารถยืนยันได้ นี่คือเหตุผลที่ซูซานกับฉันเป็นเพื่อนกัน - เราไปนอนเมาหลังจาก 3 โมงเช้าเมื่อคืนที่ผ่านมาและตื่นขึ้นมาเมื่อเช้านี้เพื่อวิ่งบนเส้นทาง เราไม่ได้บ้าเกินไป แต่รู้สึกดีที่ได้ออกไป นอกจากนี้เรายังดูโรงยิมสำหรับงาน AB มาถึงตอนนี้ฉันหิวโหยและโจมตีบุฟเฟ่ต์อาหารเช้า ฉันซ้อนทับข้าวโอ๊ตด้วยท็อปปิ้งไข่ผลไม้ม้วนอบเชยและซีเรียลสองกล่อง ตอนนี้เราพร้อมที่จะสำรวจ Ensenada สำหรับวันนั้น บุคคลใดต้องการให้ฉันนำพวกเขากลับมาเป็น sombrero? ดูกันนิดหน่อย! ส่งสมุดงานมาให้ฉัน บันทึก การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต เข็มหมุด แบ่งปัน ส่งจดหมาย แบ่งปัน เลือกใช้สิ่งเหล่านี้: แจกวันพิซซ่าชีสแห่งชาติ @runeatrepeat Instagram แจกวันพิซซ่าชีสแห่งชาติ @runeatrepeat Instagram แจกบัตรของขวัญ นโยบายการแจกของ Instagram Runeatrepeat National Cheese Pizza Day $ 50 บัตรของขวัญสำหรับ pi ของคุณเอง วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021 วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021 จะวิ่งไปที่ Marco Island Florida การใช้ความคิดสำหรับการเดินทางและทริปชายหาดฤดูร้อน ฟลอริดาวิ่ง blog และ การบรรจุสำหรับ Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race สุดสัปดาห์ การบรรจุสำหรับ Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race สุดสัปดาห์ บรรจุสำหรับการวิ่งไวน์ไวท์ดิสนีย์และรับประทานอาหารครึ่งมาราธอนในช่วงสุดสัปดาห์ สิ่งที่ฉันบรรจุเพื่อวิ่งแข่ง 13.1 ไมล์ ไอเดียการเดินทางและเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก ไอเดียการเดินทางและเรื่องราวจากวันหยุดพักผ่อนในซานฟรานซิสโก แนวคิดการเดินทางจากซานฟรานซิสโก คำสารภาพการเดินทางจากวันหยุดฤดูร้อนและสถานที่โปรดในซานฟรานซิสโกแคลิฟอร์เนีย ทบทวนการท่องเที่ยวเจนสำหรับนักวิ่ง ทบทวนการท่องเที่ยวเจนสำหรับนักวิ่ง ทบทวนการท่องเที่ยวเจนสำหรับนักวิ่ง ฉันลองและแบ่งปันเคล็ดลับ! ใช้งานง่ายสำหรับถุงปัสสาวะแบบพกพาที่ใช้แล้วทิ้ง อาบน้ำ สูตรชามสมูทตี้สีเขียวมะม่วง: สูตรชามสมูทตี้สีเขียวมะม่วง: สูตรสมูทตี้สีเขียวอย่างไม่น่าเชื่อกับโยเกิร์ต สูตรสมูทตี้มะม่วงสีเขียวในชามที่เต็มไปด้วยส่วนผสมที่มีสุขภาพดี ⚡โดย Shareaholic .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

จากนั้นเธอก็หายไป – การประเมินหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยมจากนั้นเธอก็หายไป – การประเมินหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม

การฟังที่ยอดเยี่ยม – พอดคาสต์และชุดการประเมินหนังสือ หนังสือของวันนี้เธอหายไปโดย Lisa Jewell เป็นหนังสือขายดีที่สุดที่นำเสนอใน Audible, Amazon, Kindle และร้านหนังสืออื่น ๆ การประเมินสั้น ๆ ของหนังสือที่ฉันฟังใน Audible วิดีโอล่าสุดของฉัน รีวิวหนังสือ Dirt American รีวิวหนังสือ Dirt American วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 12 นาที 7 วินาที

Fun FridayFun Friday

เฮ้ที่นั่นและดีใจวันศุกร์! ฉันมีความสุขกับฝั่งสุดท้ายของ Jersey เมื่อวานนี้ ฉันไม่รู้ว่าเมื่อใดที่ฉันเริ่มชอบรายการนั้นและคนเหล่านั้น แต่ฉันก็ทำ อย่าตัดสิน เราทุกคนมีสิ่งของของเรา เมื่อคืนฉันเอา“ สี่เหลี่ยมจัตุรัส” ที่มีไว้เพื่อช่วยให้คุณนอนหลับ ไม่มันไม่ใช่ชื่อที่น่ารักสำหรับหลังคาฉันได้มาจากงาน Natural Products Expo อย่างไรก็ตามพวกเขาให้ความฝันที่เศร้าที่สุดแก่ฉัน คืนแรกที่ฉันพาพวกเขาไปฉันสูญเสียแหวนแต่งงานและเมื่อคืนที่ผ่านมาสุนัขสัตว์เลี้ยงของฉันก็วิ่งหนีไป ฉันยังคงเศร้าแม้ว่ามันจะไม่เกิดขึ้นจริง … วิดีโอล่าสุดของฉัน ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19 รับการทดสอบ coronavirus – มันทำงานอย่างไรมันรู้สึกอย่างไรประสบการณ์ของฉันและอื่น ๆ ฉันได้รับการทดสอบมาตรฐานและเบ็นได้รับการทดสอบอย่างรวดเร็ว COVID-19 วิดีโอเพิ่มเติม

5 อาหารเพื่อสุขภาพที่จะไม่ทำลายธนาคาร5 อาหารเพื่อสุขภาพที่จะไม่ทำลายธนาคาร

“ สุขภาพ” และ“ ราคาไม่แพง” อาจดูเหมือนน้ำมันและน้ำ อย่างไรก็ตามความจริงก็คือมีอาหารมากมายที่ช่วยให้คุณได้รับเงินจำนวนน้อยมาก การศึกษาวิจัยครั้งหนึ่งที่ตีพิมพ์ในการหลีกเลี่ยงการเจ็บป่วยเรื้อรังค้นพบว่าจากผลไม้ 47 ชนิดและผัก 41 รายการที่ผ่านการรับรองว่าเป็นอาหาร“ โรงไฟฟ้า” อีกหนึ่งการศึกษาวิจัยในวารสารโภชนาการทางการแพทย์ของอเมริกาพบว่ามีตัวเลือกที่มีคุณค่าทางโภชนาการและประหยัดในทุกกลุ่มอาหาร-และพื้นฐานเช่นไข่และถั่วเป็นหนึ่งในอันดับสูงสุด เราขอให้ Carly Kellogg Knowles, R.D.N. , นักโภชนาการที่ลงทะเบียน [JD1] และผู้ฝึกสอนการทำอาหารในพอร์ตแลนด์, โอเรกอน, ID ห้าของการต่อรองราคาที่ดีที่สุด ไข่ ทำไมพวกเขาถึงมีสุขภาพดี: ด้วยโปรตีน 6 กรัมรวมถึงเพียง