Costco Fundamentals

สวัสดีเพื่อนที่ดีฉันจะไม่โทรหาตัวเองเป็นนักชิมที่แท้จริงเพราะฉันไม่แฟนซีไม่มีแนวคิดว่าทรัฟเฟิลเป็นอะไรและดื่มไวน์แดง $ 2.00 ขวด (ขวดโน้ต ).

แต่ฉันชอบอาหาร! ฉันชอบกินอาหารรวมถึงการซื้ออาหาร เช่นเดียวกับเพราะฉันดังและมีความสุขกับรายการโปรดของฉันฉันได้รับความกังวลอย่างมากเกี่ยวกับ “ต้องมี” ของฉันจากร้านค้าต่าง ๆ
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

Athleta Running Shorts Review.mp4
ไม่มีกางเกงขาสั้นวิ่งสำหรับผู้หญิง การประเมินใหม่ของ Athleta HIIT IT 9 ในกางเกงขาสั้น Inseam

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 8 นาที 21 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 2
01:45

สด
00:00
08:21
08:21

นี่คือรายการที่จำเป็นของฉันจาก Costco aka ที่ตั้งของความฝันของคนรักแตงโม …

Costco เป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมในการประหยัดขนมปัง แต่ฉันรู้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่เป็นเหมือนฉันและกินวันละ 5 หรือ 6 ชิ้น โชคดีที่พวกเขาบรรจุในกระเป๋าส่วนตัวเพื่อให้คุณสามารถหยุดครึ่งหนึ่งของมันเมื่อคุณกลับถึงบ้าน

คุณต้องซื้อ 2 รายการในแต่ละครั้งด้วยค่าใช้จ่าย $ 5.99 อย่างไรก็ตามพวกมันใหญ่กว่าก้อนทั่วไปที่คุณได้รับที่ร้านขายของชำ

หยุดอะไรก็ตามถ้าคุณมีขนมปังประเภทนี้ที่ Costco ของคุณ เป็นขนมปังที่ไม่ใช่เครื่องเบเกอรี่ที่ดีที่สุด ชอบมัน.

ถัดไปคือการเลือกของฉันจากส่วนสถานการณ์ในตู้เย็น เบ็นและฉันทั้งคู่ก็ชอบใช้เวดจ์วัวที่หัวเราะเบา ๆ บนแซนวิช (โดยเฉพาะแซนวิชไข่!)

ในสายตาของฉัน Sabra Hummus เป็นฮัมมัสเพียงตัวเดียว

.

เบอร์เกอร์ Veggie ค่อนข้างแพง – $ 4.50 สำหรับหนึ่งแพ็ค! ไม่เป็นไรขอบคุณ. แต่ฉันไม่มีเวลาทำตั้งแต่เริ่มต้น เข้าไปในเบอร์เกอร์ผักจำนวนมาก:

เราไปกับไข่ที่รวดเร็วมากที่นี่ดังนั้นแพ็คนี้มีประโยชน์

ส่วนนมมีนมออร์แกนิกเช่นเดียวกับโยเกิร์ตกรีก Costcos บางตัวมี chobani บางคนมี fage (บางคนถึงกับมีทั้งคู่!)

ฉันซื้อ Gatorade ตามเคส เพราะฉันไม่ดื่มมันโดยทั่วไปฉันใช้เพื่อไม่ให้จดจำได้จนกว่าฉันจะออกไปข้างนอกประตูในระยะยาว ตอนนี้ฉันเก็บสถานการณ์ไว้ในตู้กับข้าวและวางไว้ในตู้เย็นในคืนก่อนที่จะวิ่งระยะยาว ง่าย.

คุณไม่สามารถเอาชนะค่าใช้จ่ายนี้ในน้ำเชื่อมเมเปิ้ลของแท้ได้อย่างแท้จริง

ซีเรียล! Costco มีตัวเลือกธัญพืชที่ดีต่อสุขภาพที่ดีรวมถึง Kashi และเส้นทางของ Nature Costco ของฉันก็มีกล่องข้าวโอ๊ตเควกเกอร์ขนาดใหญ่และข้าวโอ๊ตของโค้ช

เบ็นเข้าสู่บาร์โปรตีนในวันนี้และโดยทั่วไปแล้วฉันมักจะมี 1 หรือ 2 ต่อสัปดาห์ที่พลาดสายตาของบล็อก

ใช่ฉันซื้อหมากฝรั่งจำนวนมากจาก Costco

ความจริงสนุก: ทุกครั้งที่ฉันไปที่ Costco ฉันเห็น 72 ออนซ์ ถุงช็อคโกแลตชิป สักวันหนึ่งเมื่อฉันเลือกที่จะปล่อยให้ชีวิตของฉันไปอึฉันจะซื้อมันและกินพวกเขาโดยกำมือในขณะที่ดูผู้หญิงทองคำฉายซ้ำ

ฉันมักจะโยนมันกลับไปด้วย swigs ของสิ่งนี้ …

และของโปรแกรมที่ฉันได้รับจากที่นั่นเพราะฉันไปกับมันเหมือนน้ำช็อคโกแลตชิป ฉันซื้อ Hearts of Romaine ถุงบร็อคโคลี่, พริกหยวก, กล้วย, องุ่นและโปรแกรมแตงโม <3 อาหารกลางวันรวมถึง Romaine และ costco สุดท้ายควรมีคือสิ่งที่ฉันปล่อยให้ตัวเองมีทุก ๆ ตอนนี้เช่นเดียวกับ ... ไอศครีมบาร์ที่จุ่มมือกับถั่วจะต้องตายเพื่อ! คุณมีพื้นฐานของ Costco ทุกประเภทที่ฉันไม่ได้พูดถึงหรือไม่? ส่งสมุดงานมาให้ฉัน บันทึก การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต เข็มหมุด แบ่งปัน ส่งจดหมาย แบ่งปัน เลือกสิ่งเหล่านี้: ใช้ข้อตกลงกับหน้ากากในขณะที่ออกไปข้างนอก ใช้ข้อตกลงกับหน้ากากในขณะที่ออกไปข้างนอก จัดการกับหน้ากากสำหรับการวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส แนวทางสำหรับการใช้หน้ากากจาก CDC ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับ BE รายการโปรดที่ดีที่สุดของผลิตภัณฑ์ Natural Products Expo ที่มีอิทธิพลรวมถึงบิงโกอาหารเพื่อสุขภาพรายการโปรดที่ดีที่สุดของผลิตภัณฑ์ Natural Products Expo ที่มีอิทธิพลรวมถึงบิงโกอาหารเพื่อสุขภาพ สวัสดี! Natural Products Expo (aka #EXPOWEST บนโซเชียลมีเดีย) เป็นวันหยุดสุดสัปดาห์นี้ที่ Anaheim, CA เป็นการประชุมที่สำคัญ วิธีหยุดแฮ็คฝึกซ้อมที่ไม่ดี - 126 วิธีหยุดแฮ็คฝึกซ้อมที่ไม่ดี - 126 เทคนิคการหยุดกินการดื่มสุราหรือนิสัยที่น่าสงสารมากกว่าหนึ่ง คำแนะนำการกินที่ใช้งานง่ายที่ดีที่สุดเพื่อช่วยให้คุณทิ้งแผนอาหารก Costco Haul วันนี้ Costco Haul วันนี้ เรียกใช้บล็อกของร้านขายของชำ Costco เรียกใช้กินซ้ำ Instagram Reels Costco ควรมีรายการโปรดที่ดีต่อสุขภาพและดีที่สุด สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน - สำหรับนักวิ่ง สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน - สำหรับนักวิ่ง สิ่งที่ฉันกินในวิดีโอวันโดยนักวิ่ง ไดอารี่อาหารของทุกสิ่งที่ฉันกินอาหารเช้ากลางวันอาหารเย็นอาหารเย็นและของว่าง บวก Cricket Chips-Trying Cricket Protein ในวิดีโอชิป Cricket Chips-Trying Cricket Protein ในวิดีโอชิป ชิปที่ทำจากจิ้งหรีด กินบั๊กโปรตีนชิปรีวิว ฉันกำลังลองชิปคริกเก็ตที่ทำด้วยผงโปรตีนคริกเก็ต - มัน ' ⚡โดย Shareaholic .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ผลงานล่าสุดผลงานล่าสุด

นี่คือบทความบล็อกสั้นอย่างรวดเร็วที่จะนำเสนอการปรับปรุงในการทำงานที่ผ่านมาบางอย่างที่ฉันได้ทำหวังว่ามันจะเป็นอัตราที่น่าสนใจสำหรับผู้อ่าน ครั้งแรกของทั้งหมดกับเพื่อนร่วมงานอิตาเลี่ยนของฉันเราได้เสร็จสิ้น ‘triplete’ (ตามที่มูรินโญ่จะพูด) ของสิ่งพิมพ์วิเคราะห์ทักษะในการแข่งขันกีฬาการทำความเข้าใจเช่นเดียวกับการจัดเก็บเอกสารกะจากเยาวชนอาวุโส นี่เป็นงานใหญ่ที่เริ่มต้นไม่กี่ปีที่ผ่านมาหลังจากที่ฉันมีให้ทำงานบางอย่างเกี่ยวกับการติดตามลูกทีมของนักกีฬาเช่นเดียวกับความสำคัญของการค้นพบเช่นเดียวกับความก้าวหน้าในการระบุทักษะตลอดจนการสนับสนุนในอิตาลีที่สัมมนา Atleticamente ในอาบาโนเม กับเพื่อนร่วมงานของฉันดรเจนนาโร Boccia จาก Torino เราเริ่มที่จะพูดคุยเช่นเดียวกับการจัดงานการศึกษาวิจัยครั้งแรกกับฐานข้อมูลอิตาเลี่ยน ตั้งแต่นั้นมาในภาพรวมระหว่างนักกีฬาอิตาลีเช่นเดียวกับคู่แข่งของโลกเรามีการวิเคราะห์ 26,836 นักกีฬา (ชายเช่นเดียวกับหญิง) รวมทั้งได้แสดงให้เห็นอัตราการเปลี่ยนแปลงที่พบบ่อยเช่นเดียวกับการเจริญ ความพยายามที่ผ่านมาได้รับการตีพิมพ์ในเดือนล่าสุดเมื่อวันที่พ่นชนชั้น: อีลิทจูเนียร์และพ่นไม่น่าจะอยู่ที่ระดับสูงสุดในหมวดหมู่อาวุโส Boccia G, M คาร์ดินัล, Brustio PR.Int J กีฬา Physiol ดำเนินการ

สลัดอาหารจีนและเซลมาสลัดอาหารจีนและเซลมา

สวัสดี! ฉันเพิ่งกลับถึงบ้านจากเวลากับครอบครัวของฉัน เราใช้ประโยชน์จากมาร์ตินลูเทอร์คิงจูเนียร์วันเพื่อชมภาพยนตร์เซลมา แน่นอนว่าเราต้องแบ่งปันข้าวโพดคั่ว (อ่าน: ‘แบ่งปัน’ ในขณะที่ฉันเดินไปทั้งหมด) ฉันชอบข้าวโพดคั่ว ฉันรู้ดีว่ามันเหมือนกับการกินชีสเบอร์เกอร์และมันฝรั่งทอดและฉันสนใจ 0% วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 2 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2. runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 45 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 3 00:51 สด 00:00 08:21

กล้วยน็อตสมูทตี้สูตรโยเกิร์ตกล้วยน็อตสมูทตี้สูตรโยเกิร์ต

ปั่นน็อตกล้วยเป็นสมูทตี้ประจำวัน! ฉันกำลังแบ่งปันสูตรสมูทตี้ที่แตกต่างกันทุกวันในสัปดาห์นี้รวมถึงสมูทตี้ในปัจจุบันมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมเหมือนของหวาน เคล็ดลับคือการใช้กล้วยแช่แข็งที่สุกแล้ว – พวกเขายอดเยี่ยมและครีมที่พวกเขาผลิตมิลค์เชคที่สอดคล้องกันในการผสม! สูตรปั่นถั่วกล้วยกับโยเกิร์ต สูตรปั่นถั่วกล้วย: วัตถุดิบ: 1 – 6oz ของแท้นมวัวโยเกิร์ตวานิลลานมแคลิฟอร์เนีย ชิ้นกล้วยแช่แข็ง 1 ถ้วย 1/4 ถ้วยข้าวโอ๊ตปรุงอาหารด่วน 1 TB เนยถั่ว ซินนามอน 1/4 TSP น้ำแข็งรวมถึงน้ำหรือนมโรย ทิศทาง: รวมส่วนผสมทั้งหมด ผสมผสานอย่างละเอียด เสิร์ฟราดด้วยถั่วรวมถึงโรยของอบเชย ให้ฉันเข้าใจถ้าคุณลอง! ฉันแบ่งปันสูตรสมูทตี้