สลัดอาหารจีนและเซลมา

สวัสดี! ฉันเพิ่งกลับถึงบ้านจากเวลากับครอบครัวของฉัน เราใช้ประโยชน์จากมาร์ตินลูเทอร์คิงจูเนียร์วันเพื่อชมภาพยนตร์เซลมา

แน่นอนว่าเราต้องแบ่งปันข้าวโพดคั่ว (อ่าน: ‘แบ่งปัน’ ในขณะที่ฉันเดินไปทั้งหมด) ฉันชอบข้าวโพดคั่ว ฉันรู้ดีว่ามันเหมือนกับการกินชีสเบอร์เกอร์และมันฝรั่งทอดและฉันสนใจ 0%
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 2
วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2. runeatrepeat.com

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 1 นาที 45 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
00:51

สด
00:00
08:21
01:45

ก่อนภาพยนตร์เรื่องนี้ฉันบุกเข้าไปในตู้เย็นขนาดใหญ่ของ FAM พ่อของฉันมีอาหารจีนที่เหลืออยู่ในตำนาน อย่างจริงจังนี่คืออะไรที่เหลืออยู่ – แผ่นเสียงเริ่มต้นด้วยอะไร? ที่สำคัญกว่านั้นฉันจะกินได้เร็วแค่ไหน!

นอกจากนี้ยังมีจานก๋วยเตี๋ยวที่สง่างามและถั่วที่เหลือ มักจะขึ้นไปที่นี่ ฉันทำสลัดอาหารจีนเพราะนั่นเป็นวิธีที่ฉันทำ

เฮ้ฉันต้องการเงินคืนในอะโวคาโดนี้ – สิ่งทั้งหมดเป็นเมล็ด!

ครั้งสุดท้ายที่เราเดิน Bailey ฉันได้ยินเด็ก ๆ พูดว่า“ แม่คือสุนัขวัวเหรอ?”

โดยทั่วไปใช่

(แหล่งที่มา)

คำถาม: วันนี้คุณทำงานหรือไม่? โรงเรียนทำงานหรือไม่? ออกกำลังกาย?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกสิ่งเหล่านี้:

ปาร์ตี้จบการศึกษาระดับมัธยมปลายของพี่ชายของฉันและอาหารเม็กซิกันที่ยอดเยี่ยม

ปาร์ตี้จบการศึกษาระดับมัธยมปลายของพี่ชายของฉันและอาหารเม็กซิกันที่ยอดเยี่ยม

ชิ้นส่วนศูนย์การศึกษาระดับมัธยมปลายและโต๊ะของขวัญ ปาร์ตี้ที่ร้านอาหารเม็กซิกันและอาหารและมาการิต้าล้วน

Costco Haul วันนี้

Costco Haul วันนี้

เรียกใช้บล็อกของร้านขายของชำ Costco เรียกใช้กินซ้ำ Instagram Reels Costco ควรมีรายการโปรดที่ดีต่อสุขภาพและดีที่สุด

กิจวัตรประจำวันของฉัน

กิจวัตรประจำวันของฉัน

กิจวัตรตอนเช้าของฉันในวันพักผ่อนจากการวิ่ง สิ่งที่ฉันทำสิ่งที่ฉันกินในวันพักผ่อนและบีทีเอสอื่น ๆ สำหรับวันวิ่ง

สิ่งที่ฉันกินวันนี้- ไดอารี่อาหาร

สิ่งที่ฉันกินวันนี้- ไดอารี่อาหาร

สวัสดี! การตรวจสอบ Instagram ของวันนี้ในโพสต์เป็นไดอารี่อาหาร นานมากแล้วเพราะฉันทำอาหารเต็มวันแล้ว … แต่ก็มีค่าธรรมเนียม

สิ่งที่ฉันกินวันนี้ไดอารี่อาหาร – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4

สิ่งที่ฉันกินวันนี้ไดอารี่อาหาร – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน Food Diary Running Blog Training สัปดาห์ 4. อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างรวมทั้งโน้ต

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง

สิ่งที่ฉันกินในวิดีโอวันโดยนักวิ่ง ไดอารี่อาหารของทุกสิ่งที่ฉันกินสักวันอาหารกลางวันอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่าง บวก

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

5 เคล็ดลับสำหรับการวิ่งรวมถึงการเดินหลังจากมืด5 เคล็ดลับสำหรับการวิ่งรวมถึงการเดินหลังจากมืด

ตอนนี้วันที่สั้นลงคุณอาจค้นพบว่าตัวเองเข้าสู่ระบบ 10,000 ขั้นตอนหลังจากพระอาทิตย์ตกดิน ไม่ว่าคุณจะวิ่งหรือเดินการปรับแต่งไม่กี่ครั้งในกิจวัตรประจำวันของคุณสามารถช่วยให้ตัวเองและการออกกำลังกายของคุณปราศจากความเสี่ยงเมื่อแสงเริ่มจางหายไป นี่คือห้าวิธีในการทำ: ได้รับการไตร่ตรอง เมื่อคุณวิ่งหรือเดินในสภาพแสงน้อยสิ่งสำคัญคือต้องมองเห็น รับอุปกรณ์ออกกำลังกายทางกายภาพที่มีแถบสะท้อนแสงหรือรายละเอียด แจ็คเก็ตวิ่งจำนวนมากมีมันเช่นเดียวกับรองเท้าผ้าใบ คุณสามารถตบสายสะท้อนแสง (ประมาณ $ 5 ที่ร้านขายผลิตภัณฑ์กีฬา) ที่แขนแต่ละข้างสวมเสื้อกั๊กสะท้อนแสงหรือซื้อไฟขนาดเล็กกะพริบที่สามารถเชื่อมต่อกับรองเท้าของคุณ สวมไฟหน้า การจุดไฟของคุณด้วยไฟหน้าเป็นแนวคิดที่ยอดเยี่ยมเมื่อเดินหรือวิ่งในพื้นที่ที่ไม่มีไฟถนนหรือสถานที่ที่เส้นทางอาจไม่สม่ำเสมอ – ลำแสงสามารถช่วยป้องกันการเดินทางและการตก มีการออกแบบเฟเธอร์เวทจำนวนมากที่นำเสนอบนอินเทอร์เน็ตเช่นเดียวกับในร้านค้าผลิตภัณฑ์กีฬารวมถึงการปิดกั้นไม่จำเป็นต้องทำลายธนาคาร ค่าใช้จ่ายสำหรับการออกแบบพื้นฐานเริ่มต้นที่ $ 15 อบอุ่น โปรดจำไว้ว่าเมื่อพระอาทิตย์ตกดินอุณหภูมิจะลดลง – และในบางสถานที่มีจำนวนองศา – เร็ว หากช่วงครึ่งหลังของการวิ่งหรือเดินของคุณจะอยู่ในที่มืดมันฉลาดที่จะสวมเสื้อแขนยาวระบายอากาศหรือแจ็คเก็ต

อาบน้ำเด็ก numero dos สำหรับ Heathieอาบน้ำเด็ก numero dos สำหรับ Heathie

สวัสดี! ฉันอยู่ใน La-La-Love กับสไตล์ขนมปังใหม่ของฉัน รายละเอียดเร็ว ๆ นี้ วิดีโอล่าสุดของฉัน เรียนรู้จากการวิ่งที่ไม่ดี การวิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้น – นี่คือวิธีที่ฉันย้ายผ่านมันและเรียนรู้จากการวิ่งครั้งต่อไป เคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเป็นนักวิ่งที่ดีขึ้นโดยการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลางในการออกกำลังกายของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 48 วินาที ถัดไป ทบทวนการท่องเที่ยวเจน 08:01 สด 00:00 08:21 03:48 หลังจากเช้าวันนี้ 15 ไมล์ของฉัน

Silent Saturday ในลาสเวกัสSilent Saturday ในลาสเวกัส

วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 2 วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 2. runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 45 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 4 01:21 สด 00:00 08:21 01:45 ส่งสมุดงานมาให้ฉัน บันทึก การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต เข็มหมุด แบ่งปัน ส่งจดหมาย แบ่งปัน