สวัสดี! วันนี้ฉันฉลองวันจันทร์ที่ไม่มีเนื้อสัตว์ด้วยการปรุงอาหารฟริตตาด้วยความช่วยเหลือเล็กน้อยจากเวกัส และฉันยังแบ่งปันของแถมจาก United Healthcare – กรอกแบบทดสอบอย่างรวดเร็วและคุณสามารถเข้าร่วมเพื่อรับบัตรของขวัญ Amazon $ 100! เวกัสไม่มีสิทธิ์เข้าร่วมเพราะเขาเป็นครอบครัว วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 5 การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5. วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 34 วินาที ถัดไป Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่